לפני כל אכילה רגשית יש מחשבה אחת קטנה שמשפיעה על הכל.
בפרק הזה תגלי איך לשחרר אותה.
בפרק המיוחד הזה נחשוף:
🤯 את 4 השאלות המהפכניות של קייטי ביירון שמשנות הכל
🎯 איך להשתמש בהן בול כשעולה הדחף לאכול
🔑 את המפתח שישחרר אותך ממחשבות כמו "אני חייבת לאכול עכשיו"
💡 תרגול מעשי שתוכלי להתחיל ליישם מהיום
👉 דרך סיפור אישי ומפתיע על רגע של תובנה בשעת לילה מאוחרת, נגלה איך המחשבות שלנו יוצרות את המציאות שלנו עם אוכל.
🎁 בונוס: תרגול חי שיעזור לך להתחיל כבר עכשיו!
💫 הפרק הזה במיוחד בשבילך אם:
- את מוצאת את עצמך אוכלת כשאת לא רעבה
- ניסית כבר הכל ושום דבר לא החזיק מעמד
- את מרגישה שהגיע הזמן לגישה אחרת לגמרי
- את רוצה להרגיש חופשייה במקום במאבק מתמיד
🎯 המטרה שלנו: לא עוד דיאטה או הגבלה, אלא חופש אמיתי דרך הבנה עמוקה של המחשבות שמניעות אותנו.
✨ הצטרפי אליי לשיחה שיכולה לשנות את החיים שלך עם אוכל, אחת ולתמיד.
🌟 רוצה להמשיך את המסע הזה באופן אישי?
✨ בליווי האישי שלי נעבוד יחד עם שיטת העבודה של קייטי ביירון ונתפור בדיוק בשבילך את הדרך לשחרור מאכילה רגשית.
👉 הליווי מתאים לך במיוחד אם:
- את מרגישה שהגיע הזמן לשינוי עמוק ואמיתי
- את רוצה ללמוד איך ליישם את השיטה על המקרים הספציפיים שלך
- את מחפשת תמיכה והכוונה בתהליך השינוי
- יש לך שאלות שעולות תוך כדי התרגול
💝 מה מקבלות בליווי האישי:
- מפגשים אישיים שבועיים בזום
- תמיכה והכוונה בין המפגשים
- כלים מותאמים אישית
- ליווי צמוד בתהליך השינוי
📞 רוצה לשמוע עוד?
מוזמנת לשיחת היכרות ראשונה איתי (בלי התחייבות!)
✉️ לקביעת שיחה:
- 052-4445621
noahagayhirt@gmail.com
💫 "התהליך עם נועה שינה לי את החיים. היום אני סוף סוף מרגישה חופשייה במערכת היחסים שלי עם אוכל" - נ', בת 38
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ השקטה לחצי כאן<<<<
לטיפים ברמת היומיום, בואי לאינסטגרם שלי<<<<
מזמינה אותך לשתף את הפרק ולהפיץ את הטוב הזה, רק ככה אוכל להגיע לעוד נשים ולעזור גם להן!
עריכה: עומרי כהן