בשיחה מפתיעה, כנה ורוויית תובנות, מורן פרוכטר, סופרת ומחברת הספר "עוד חצי כפית – לחיות באושר מעצם היום הזה", תספר איך אפשר למצוא שקט פנימי ואושר כל יום, בלי להסתמך על אוכל, אפילו כשיש אכילה רגשית.
בנוסף היא חושפת את המפתחות האמיתיים לחיים מאושרים יותר. היא מספרת על הדרך המקורית שגילתה להוסיף טעם לכל יום, ומשתפת כלים פרקטיים שכל אחת יכולה ליישם כבר היום.
זו הזדמנות אמיתית לשנות את האופן שבו אנחנו מסתכלות על החיים ומוצאות בהם שמחה.
פרק שיעזור לכן להבין איך להפוך כל יום למתוק יותר (מטאפורית ;)), ואיך למצוא את האושר בתוככן!
הצטרפו אלינו לשיחה שתשנה את הדרך שבה אתן חושבות על אושר - ותיקחו איתכן כלים מעשיים לחיים מלאים ומספקים יותר! 🌟
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ השקטה לחצי כאן<<<<
לטיפים ברמת היומיום, בואי לאינסטגרם שלי<<<<
מזמינה אותך לשתף את הפרק ולהפיץ את הטוב הזה, רק ככה אוכל להגיע לעוד נשים ולעזור גם להן!
עריכה: עומרי כהן