איך להתמודד עם בית מלא בממתקים בלי לאבד שליטה? 🍬
איך אוכל יכול להיות חלק מהחגיגה, ולא רק מקור לפיתויים? 🎭
מה באמת הגוף שלי צריך כשפורים מגיע – להנות ממתוק בלי רגשות אשמה? 💭
בפרק הזה נדבר על איך להתמודד עם אתגרי פורים, איך לבחור את המשלוח מנות המושלם וגם כלים פרקטיים לאכול מתוק בצורה שמרגישה טוב לגוף ולנפש.
🔹 איך לשמור על איזון בין מתוק למודעות?
🔹 מה הקשר בין חגיגה לאכילה מאוזנת?
🔹 איך אפשר להנות מתוק בלי להרגיש כישלון?
🎧 לחצי פליי וגלי איך לעשות את פורים מתוק – בלי לאבד שליטה!
📢 האזנה חובה לכל מי שרוצה לחגוג את החג בצורה בריאה ומאוזנת!
🔥 לחצי כאן להאזנה עכשיו! ⬇
📢 אהבת את הפרק? שתפי אותו עם חברה שגם היא צריכה לשמוע את זה! ❤️
אשמח לשמוע איך הפרק השפיע עלייך! כתבי לי לווטסאפ<<<
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ השקטה לחצי כאן<<<<
לטיפים ברמת היומיום, בואי לאינסטגרם שלי<<<<
מזמינה אותך לשתף את הפרק ולהפיץ את הטוב הזה, רק ככה אוכל להגיע לעוד נשים ולעזור גם להן!
עריכה: עומרי כהן