לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט

פרק 7 | 5 כלים מנטליים מנצחים שעזרו למירב לשחרר מעל 18 קילו בתוכנית לאהוב לשחרר את המשקל

Episode Notes

פרק מטורף מלא השראה לשינוי שגם את חולמת עליו, תקבלי כלים מנטלים שיעזרו לך לשחרר את המשקל, כמו שמירב עשתה וכבר שיחררה מעל 18 ק"ג.

בפרק נדבר על החיים שלה לפני ומה הביא לשינוי. ספויילר- היא לא הגיע להתהליך כי לא אהבה את איך שנראית.

ההתמודדות עם האכילה הרגשית והיא תתן לך 5 כלים מנטליים שיעזרו לך לשחרר את המשקל ולא לעשות עוד דיאטה, אלא שזה באמת יהיה אורח חיים! זה אפשרי גם עבורך!

וגם ששששששש.... היא מגלה שם את הסודות שאני מלמדת בקבוצה ובליווי האישיים, כי חשוב לי שעוד נשים יאהבו לשחרר את המשקל!

לפרטים נוספים על הליווי האישי, כתבי לי הודעה פרטית בווטסאפ ונקבע שיחת התאמה 052-4445621

להצטרפות לקבוצה, כאן יש את כל הפרטים